Psychotherapeut Berlin – Verhaltenstherapeut Berlin
Wie arbeitet ein Psychotherapeut Berlin?
Jerome D. Frank beschrieb 1961 vier Faktoren und Schwerpunkte des psychotherapeutischen Geschehens, die seiner Meinung nach schulenübergreifend wirksam sind:
- Eine Beziehung zwischen Therapeut und Patient, in welcher der Patient den Psychotherapeuten als kompetent und bereit zur Hilfe erlebt.
- Die Besonderheit der therapeutischen Situation als Ort der Heilung und die damit zusammenhängende Heilungserwartung.
- Die Vermittlung einer Erklärung für die Probleme des Patienten und wie man diesen abhelfen kann.
- Die Durchführung eines therapeutischen Rituals (Aktivität, bei der davon ausgegangen wird, dass sie die Heilung bewirkt).
Nach Frank dreht sich die fundierte Psychotherapie dabei vor allem um eine Remoralisierung der Patienten, der durch die Symptome demoralisiert wurde und daher Hilfe sucht. (aus Wikipedia)
Wie arbeitet ein Verhaltenstherapeut?
Der Verhaltenstherapeut deckt ein ganzes Spektrum von Formen der Behandlung eines Psychotherapeuten ab. Allen Formen ist gemeinsam, dass die Hilfe zur Selbsthilfe für den Patienten im Mittelpunkt steht, ihm nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme Methoden an die Hand gegeben werden, mit denen er zukünftig besser zurechtkommt. Sie sollen dem Patienten eine bessere Selbstregulation seiner Symptome ermöglichen. Der Verhaltenstherapeut legt Wert auf eine systematische Überprüfung der Effektivität bei der Anwendung seiner Methoden. Die Verhaltenstherapie orientiert sich an ethischen Prinzipien.
Charakteristisch für den Verhaltenstherapeuten ist die Konzentration auf gegenwärtige statt auf vergangene Handlungsdeterminanten, ohne diese jedoch in der Analyse der Problementstehung zu vernachlässigen. Die psychologische Beratung legt den Schwerpunkt somit auf beobachtbares Verhalten und dessen Veränderung. (aus Wikipedia)
Gute Erfahrungen als Verhaltenstherapeut habe ich u.a. erzielt bei
- Affektiven Störungen (z.B. Depressionen)
Informationen zur Therapie unter: Depression Therapie Berlin - Angststörungen (z.B. Phobien, Panikstörungen, Zwangserkrankungen, Sorgen)
Informationen zur Therapie unter: Angststörung Therapie Berlin - Belastungsstörungen (z.B. akute und posttraumatische Belastungsstörung)
Informationen zur Therapie unter: Posttraumatische Belastungsstörung Therapie Berlin - Persönlichkeitsstörungen (z.B. zwanghafte Persönlichkeitsstörung)
Informationen zur Therapie unter: Persönlichkeitsstörung Therapie Berlin - Dissoziativen- (Gefühl des Losgelöstseins oder der Fremdheit von anderen), Konversions- (Wahrnehmungs-, Empfindungs- und Bewegungsstörungen) und somatoformen Störungen (körperliche Symptome ohne organmedizinische Ursache)
- Essstörungen
Informationen zur Therapie unter: Essstörung Therapie Berlin - Impulskontrollstörungen (Trichotillomanie z.B.)
Informationen zur Therapie unter: Impulskontrollstörung Therapie Berlin - Schmerzen
Informationen zur Therapie unter: Schmerztherapie Berlin - Onkologische Erkrankungen
- Erschöpfungserkrankungen
Informationen zur Therapie unter: Burnout Therapie Berlin - Suchterkrankungen
Informationen zur Therapie unter: Sucht-Therapie Berlin
Gesprächstherapie:
Gesprächstherapie bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Indem ich dem Patienten eine besonders vertrauensvolle Atmosphäre biete, kann dieser im Gespräch seine Gefühle, Werte und Wünsche erkunden, ich spiegele sie ihm wieder, so kann er kreativ zu eigenen Lösungen gelangen. Der Patient findet seine Lebensfreude wieder, kann sich weiter entwickeln und verstärkt Verantwortung für sich und andere übernehmen. Besonders bewährt hat sich die Gesprächstherapie bei affektiven Störungen und Angststörungen, Belastungsstörungen und Anpassungsstörungen sowie bei psychosomatischen Erkrankungen.
Hypnosetherapie:
In der Hypnosetherapie versetze ich den Patienten in einen Trancezustand oder führe ihn in eine besonders tiefe Form der Entspannung. Zuvor legen wir gemeinsam Ziele fest, die wir während der Hypnose verfolgen. Der Patient findet neue Ideen und Lösungen, über deren weitere Ausarbeitung er im Wachzustand aktiv entscheiden kann.
Krisenmanagement:
Wir suchen gemeinsam den systematischen Umgang mit einer Krisensituation. Wir analysieren Ihre persönliche Krisensituation und entwickeln Strategien, um die Krise aktiv zu überwinden.
Integrative Methoden:
Verschiedene schulspezifische Ansätze können methodenübergreifend verknüpft werden. Die Methodik der psychotherapeutischen Behandlung steht nicht von Anfang an fest, sondern wir erarbeiten diese gemeinsam. Ihre Ziele, Werte und Vorstellungen stehen dabei im Vordergrund. Ich mache mir ein möglichst umfassendes Bild Ihrer persönlichen Entwicklung. Dann analysieren und klären wir gemeinsam Ihre Probleme und ich entwickle einen individuellen Therapieplan gemeinsam mit Ihnen für Sie. Wir wecken ihre schlummernden Fähigkeiten und überprüfen schließlich gemeinsam den Erfolg der Therapie.
Natürlich sind dies nur kurze Abrisse von Psychotherapie hinsichtlich psychotherapeutischer Einflußnahmen auf Ihre Probleme. Wenn Sie Fragen zur Psychotherapie Berlin haben, zögern Sie nicht, mich anzusprechen! So einzigartig wie jeder Mensch, so einzigartig gestaltet sich die jeweilige Psychotherapie. Psychotherapeuten arbeiten nach verschiedenen Ansätzen. Je nachdem welchen Psychotherapeuten Sie wählen, wird die Therapie unterschiedlich verlaufen. Ich informieren Sie gerne vorab - Psychotherapeut ist nicht gleich Psychotherapeut! Kontaktieren Sie einfach meine Praxis in Berlin Wilmersdorf!
Tel. 030 - 814 11 17